Preparazione ai calci di rigore: come i portieri si preparano ai calci di rigore della Coppa del Mondo

DALLAS – Dai primi calci di rigore della Coppa del Mondo in Spagna nel 1982, sono state 39 le partite a eliminazione diretta decise sul dischetto. Cinque semifinali e tre finali sono state vinte ai rigori. Quest’estate ci sono stati quattro calci di rigore, con le vittorie andate a Paraguay, Marocco, Egitto e Svizzera.

La preparazione ai rigori farà parte della preparazione delle semifinaliste del 2026, Francia, Spagna, Inghilterra e Argentina, che cercheranno di raggiungere la finale di domenica a New York. Per i giocatori coinvolti, questa sarà una delle situazioni più stressanti in una carriera già piena di pressione.

Storicamente, l’Argentina è stata in vantaggio. Nessuna squadra ha affrontato più rigori in Coppa del Mondo di sette. Di questi, ne hanno vinti 6, di cui 2 mentre sollevavano il trofeo del campionato in Qatar 4 anni fa.

– Anteprima: cosa sapere sulla semifinale della Coppa del Mondo
– Odi i tempi supplementari e i rigori? Incontra l’uomo che cerca di sostituirli
– Connelly: come hanno segnato i gol le quattro semifinaliste

Lionel Messi detiene il record per il maggior numero di rigori segnati con tre (nel 2014 e due nel 2022) insieme a Roberto Baggio e Luca Modric. Tuttavia, Messi ha mancato 2 gol nei tempi regolamentari in questo torneo.

Nel frattempo, la Spagna probabilmente non si sentirà particolarmente fiduciosa se la semifinale con la Francia andrà ai rigori. Insieme all’Olanda, detengono il record per il maggior numero di rigori tirati (quattro) e sono stati eliminati dagli ultimi due Mondiali ai rigori – contro la Russia nel 2018 e il Marocco nel 2022.

L’Argentina (86%) è l’unica squadra alle semifinali del 2026 con una percentuale di successo ai rigori superiore al 50%. La Francia (ha vinto due e ha perso tre) si è attestata al 40% mentre l’Inghilterra (ha vinto uno e ha perso tre) si è attestata al 25%. La Spagna (ha vinto uno, ha perso quattro) ha vinto solo il 20% dei rigori della Coppa del Mondo.

Solo l’America sembra immune dal dolore delle sanzioni. Hanno giocato un record di otto partite a eliminazione diretta della Coppa del Mondo senza affrontare i calci di rigore. La Croazia ha partecipato a 4 partite (2 ciascuna nel 2018 e nel 2022) senza mai perdere.

Le possibilità di vincere la Coppa del Mondo senza passare almeno un rigore sono circa 50-50. Ci sono state 11 edizioni dal torneo del 1982 con gli ultimi cinque campioni che hanno affrontato almeno un rigore negli ottavi di finale.

Spagna, Francia, Inghilterra e Argentina sono tutte arrivate alle semifinali senza incorrere in penalità. Ma con l’avvicinarsi delle semifinali, gli analisti e lo staff della squadra lavoreranno con i portieri Unai Simon, Mike Maignan, Giordano Pickford ed Emi Martinez per assicurarsi che siano pronti per ogni situazione. E il modo in cui ogni individuo si preparerà nei prossimi giorni varierà a seconda di quante informazioni vorrà prima della partita.

“Varia da portiere a portiere e dipende da come gli allenatori e gli analisti vogliono impostarlo”, ha detto a ESPN il portiere del Manchester United e dell’Inghilterra Tom Heaton. “A volte dipende interamente dal portiere. È solo una sensazione temporanea su ciò che fa il portiere. Al giorno d’oggi succede raramente, ma succede ancora.

“L’estremità opposta dello spettro esamina i precedenti rigori presi da un giocatore e i dati relativi a tali rigori. Quale piede ha calciato, dove è andato, cosa ha fatto quando ha commesso fallo. Ci sono degli schemi? Va molto in profondità. Spesso il filmato risale al livello giovanile.

“Ci sono molte informazioni disponibili e persone diverse le usano in modi diversi. Per me è più importante capire qual è il loro stile di esecuzione. Tutto ciò avverrà prima della partita, i due giorni prima e il giorno prima. A volte durante il giorno, ma non spesso.

“Se la partita va ai rigori dopo il fischio finale, di solito guardi indietro un po’ al lavoro che è stato fatto. A volte è su una bottiglia d’acqua o l’allenatore dei portieri ha un pezzo di carta che puoi portare con te. È solo un po’ di perfezionamento di ciò che pensi per ogni persona che gioca”.

Quando Germania Ovest e Francia parteciparono ai primi calci di rigore della Coppa del Mondo 44 anni fa, i portieri Toni Schumacher e Jean-Luc Ettori fecero molto affidamento su come si sentivano in quel momento prima di decidere in quale direzione tuffarsi. Al giorno d’oggi, c’è una grande quantità di informazioni su quasi tutti i giocatori e i dati mostrano che la conoscenza è potere per i portieri.

Nel 1982, 1986 e 1990, la percentuale di successo dei rigori per chi tirava era superiore al 70%. Dal 2018 è scesa sotto il 67%. Finora, nel 2026, sono stati tirati solo 25 calci di rigore su 40, una percentuale di successo del 63%. Se una delle semifinali del 2026 dovesse finire ai rigori, Simon, Maignan, Pickford e Martinez dovranno decidere se fidarsi dei dati o seguire il proprio intuito.

Heaton, che faceva parte dello staff dell’Inghilterra a Euro 2024, ha dichiarato: “La mia opinione personale è che ci sono un po’ di informazioni. Quale piede scelgono, dove sono andati in passato e quale stile preferiscono. Quindi metti tutto questo nel piatto.

“Allora voglio prendere subito la mia decisione. Non penso che ci sia un modo migliore che assumersi la responsabilità e prendere la propria decisione, perché poi ci si impegna completamente. Se qualcuno ti dice dove tuffarsi, cronometrarlo con pieno impegno non è così facile. Penso che avere le informazioni ma lasciare al tuo portiere lo spazio per prendere la propria decisione in quel momento sia la soluzione migliore”.

Mentre i portieri devono prendere molte decisioni prima di scegliere cosa fare, lo stesso vale per i difensori.

Kylian Mbappe E Bruno Guimaraes è stato criticato per aver mancato il rigore dopo aver utilizzato una corsa balbettante, una tattica progettata per costringere il portiere a muoversi presto. Ma se il portiere è abbastanza coraggioso da restare in piedi il più a lungo possibile, il difensore può avvicinarsi alla palla con pochissimo slancio e senza modo di generare potenza. Questo è ciò che Mbappé ha realizzato a sue spese in Marocco Yassine Bounou ha effettuato una parata relativamente comoda su calcio di rigore nei quarti di finale.

“La balbuzie rende difficile il portiere”, dice Heaton, “Sulla base del fatto che il metodo convenzionale di correre e colpire la palla consentirà al portiere di muoversi presto. Con la corsa a scatti, chi tira spesso cerca i movimenti del portiere, quindi devi aspettare più a lungo.

“Penso che negli ultimi anni si siano visti portieri gestire la balbuzie molto meglio rispetto a quando è iniziata, ma la cosa più difficile è quando hai un giocatore che prende la palla balbettando, ma lo fa anche in modo convenzionale, quindi non sai se balbetterà o prenderà un rigore più convenzionale.

“Se puoi prepararti per un rigore e lui non lo fa, allora il tuo tempismo è sbagliato. D’altra parte, se puoi prepararti per un rigore regolare e loro balbettano, il portiere può andare presto e chi tira se ne accorgerà in tempo. La parte più difficile dal punto di vista di un portiere è quando un giocatore combina i due”.

Mentre i dati e la preparazione sono una cosa ai calci di rigore, la pressione è un’altra. È anche qualcosa che nemmeno la tecnologia moderna può misurare.

Riporre la speranza in un Paese che si basa su un solo tiro da 12 metri è difficile per qualsiasi giocatore. Per alcuni, soprattutto in questa fase della Coppa del Mondo, potrebbe definire la carriera. Chi tirerà il rigore in semifinale spetterà a lui segnare. I portieri però non possono sottrarsi al peso delle aspettative.

Prima della partita dell’Australia contro l’Egitto nel turno 32, il portiere numero uno La spiaggia di San Patrizio è stato sostituito da Mat Ryan appositamente per tirare i rigori. Ma Ryan non è riuscito a raggiungere nessuno degli sforzi dell’Egitto e l’Australia è stata eliminata. È stata una scommessa che non ha dato i suoi frutti.

“In generale, la pressione spetta al giocatore affinché ce la faccia”, afferma Heaton. “Ma più passa il tempo con i gol segnati, la pressione può iniziare a insinuarsi sul portiere che sente di dover effettuare una parata.

“All’inizio direi che la pressione per segnare è sul tiratore. Ma man mano che i calci di rigore continuano e a seconda di cosa sta succedendo, la pressione può iniziare a tornare sul portiere”.

Le semifinali della Coppa del Mondo creano eroi e cattivi, soprattutto se sono coinvolti i rigori. Spagna, Francia, Argentina e Inghilterra si trovano tutte ad affrontare prospettive difficili mentre si preparano a competere per un posto in finale. Per il difensore e il portiere non c’è pressione del genere.